品正理念

Culture

荆门一中健康生活12条
分类：品正理念     发布日期：2016-08-20 10:16:37     

　　荆门一中多年践行的品正校园文化，其中包含正直的品格、熟练的专业技能、良好的沟通能力、健康的生活方式和向上的阳光心态。学校倡导全体师生拥有健康的生活方式，从中提炼出荆门一中特有的“健康生活12条”。这里，小编特发出与大家分享。

　　“健康生活12条”在一中校园落地生根，外化为校园文化氛围，内化为师生行为规范；让全校师生培养身边小习惯，养成健康生活方式，拥有幸福人生。

从工作中寻找快乐

多吃水果

禁烟限酒

均衡饮食

每天阅读一小时

每天运动一小时

收腹挺胸

阳光心态

有知心朋友

有自己的爱好

早上一杯水

中午小睡